Наверх

Сайт счастливых женщин

Вопросы по теме
После родов упал гемоглобин. Подскажите, какие продукты помогут его поднять?

Наталья 7 года 4 месяца назад

Ответов: 2165 Есть ответ эксперта
Никотиновая кислота, можно ли получить передозировку?

Ульяна Прекрасная 7 года 3 месяца назад

Ответов: 1936
Чем компенсировать малоподвижный образ жизни?

olga 7 года 6 месяцев назад

Ответов: 5
Обливание холодной водой, польза или вред?

Елена Гукович 7 года 6 месяцев назад

Ответов: 2 Есть ответ эксперта
Какими продуктами питания можно поднять иммунитет ребенку?

Гость 7 года 7 месяцев назад

Ответов: 1 Есть ответ эксперта
Задать вопрос
Новые комментарии
"Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье." (с) Генрих Гейне
Еще цитату
Топ статей
Нашли ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Самое актуальное

Кофе с молоком: вред и польза

39
Абв
В избранное Распечатать
10868
23
12 августа 2014
Кофе с молоком: вред и польза
Польза и вред кофе с молоком

Кофе с молоком это никакое не новшество, такой напиток существовал со времен, когда сам кофе был в дефиците. Чтобы смягчить горечь кофейных зерен, в него начали добавлять молоко, и получался напиток с мягким кофейно-молочным вкусом.

О кофе с молоком, как впрочем, и о других продуктах, существует две точки зрения, одна утверждают, что он полезен, другие убеждают в обратном.

Естественно все зависит не только от количества выпитого (1-2 чашки вовсе не навредят). Влияние напитка на организм связано также с качеством кофе  и  свежестью молока.

Польза кофе с молоком заключается в тонизирующем действии напитка. Он имеет способность  приводить организм в тонус, поднимать настроение и взбадривать. Зерна качественного кофе содержат железо, кальций, натрий, фтор. Некоторые исследования подтвердили, что вещества, которые содержит кофе, имеют свойство выводить кальций из организма, но при добавлении молока эта функция нейтрализуется, в связи с чем кофе с молоком препятствует развитию остеопороза.

Вред кофе с молоком также может принести организму. Исследования некоторых ученых показывают, что употреблении такого напитка в неразумных дозах, может способствовать развитию рака гортани и рака желудка.  Также есть сведение, что  при смешивании  молочных белков с кофейным танином,  образовывается вредная эмульсия, которая негативно влияет на работу  печени.

Капучино и кофе латте, это и есть  разновидность кофе с молоком.  Чтобы приготовить капучино, необходимо в чашку налить кофе, затем добавить молоко и сверху молочную пену. Для вкусного латте нужно кофе эспрессо, но он занимает только четверть чашки, остальное это вспененное молоко.

Калорийность чашки кофе без сахара 1-2 ккал, но калорийность напитка кофе с молоком зависит от жирности молока и количества сахара. Чтоб почитать  калории в молоке, необходимо процент жирности умножить на 9 (100 мл молока 2,5% жирности это 22,5 ккал). В чайной ложке сахара 32 ккал. Вот и анализируйте, навредит ли напиток именно Вашей фигуре.

Если Ваш завтрак по утрам заключается в чашке кофе, то лучше и полезнее, если он будет с молоком или со сливками.

<
Оставить мнение о статье

Вам понравилось?

Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу

Есть вопрос?

С этой статьей читают

Кофе растворимый: польза и вред

Причем, чем качественнее и дороже растворимый кофе, тем больше в нем кофеина. Именно из-за этого вра...

11 августа 2014
34

Комментарии к статье «Кофе с молоком: вред и польза»

Michaelhap
13 мая 2019 Пожаловаться Ответить

Romantic Piano by Andrew_Studio | AudioJungle http://workle.website/4d https://audiojungle.net/item/cinematic-trailer/20815683?ref=MomentumOfMelody https://audiojungle.net/user/momentumofmelody/portfolio?ref=MomentumOfMelody https://audiojungle.net/user/ie_sound/portfolio?ref=IE_Sound https://audiojungle.net/user/elijah_studio/portfolio?ref=Elijah_Studio https://audiojungle.net/user/commercial_music/portfolio?ref=Commercial_Music

TerrellCew
17 мая 2019 Пожаловаться Ответить

Пантогор - гель для суставов быстро избавит от боли в суставах без вреда для здоровья. Полная потеря дееспособности и жизнь без надежды на будущее - вот, что вам грозит, если вы не позаботитесь о своих суставах! Жить полноценной жизнью или провести остаток своих дней в инвалидном кресле - решать вам! По данным Всемирной организации по борьбе с болезнями суставов, 80% людей в мире имеют проблемы с суставами. Самое страшное, что заболевания суставов приводят к параличу и инвалидности. На сегодняшний день есть одно единственное средство, которое отличается от всех существующих до этого средств. Это средство Пантогор. Основной компонент Пантогора - панты канадского марала. Панты канадского марала активируют природные силы организма и запускают процесс его самовосстановления. Все остальные компоненты действуют синергически - дополняют и усиливают действие друг друга. Прием средства Пантогор гарантирует вам избавление от боли в суставах всего за 1 курс. Внимание! Акция действует только на территории России и стран СНГ! Успейте оформить заказ по выгодной промо-цене! Заказать Пантогор Здесь -- http://c.trktp.ru/ud6b https://make-my-link-longer.glitch.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?utm_source=facebook&utm_medium=main&utm_campaign=THIS_TOTALLY_UNOBTRUSIVE_CAMPAIGN_NAME&utm_content=some_sad_place_on_the_internet&more_ridiculous_things_in_your_links=because_why_not&maybe_we_can=write_poetry_in_utm_links&utm_utm_utm_utm_utm_param=bye&oh_and_dont_forget_the_facebook_click_id=thanks&fbclid=IwAR0fgPKx3ebuM5dpH3FG8MlCITeSVkGFFeNlQX31Tiu4pmNvAoi_Sw44Knk

Davidduh
18 мая 2019 Пожаловаться Ответить

«Папиловит» — быстро и безопасно избавит от любых папиллом и бородавок. Наш сайт: https://lcokbhlw.bestseller-super.ru

Davidduh
29 мая 2019 Пожаловаться Ответить

«Папиловит» — быстро и безопасно избавит от любых папиллом и бородавок. Наш сайт: https://lcokbhlw.bestseller-super.ru

AlfredBaf
18 апреля 2021 Пожаловаться Ответить

Наша Коллекция — идеальное воплощение сказочных девичьих мечтаний о свадьбе. Изысканные элементы, подчеркивающие утончённость спинки невесты, нежное декольте, легкость и воздушность материалов — всё это создаёт идеальный образ невесты. Кропотливой работой дизайнера были собраны все ключевые компоненты декора: мерцающие жемчужины, хрустальные пуговицы, кружева, мельчайший бисер, объёмные цветы. [url=https://fabrika-mody.ru/collection/kostyumy-s-bryukami/bryuchnye-kostyumy-v-goroh]Купить женский брючный костюм в горох в интернет магазине Fabrika-Mody.ru[/url]

Timothygen
25 апреля 2021 Пожаловаться Ответить

Шелковые подушки. Выбираем подушку с шелковым наполнителем [url=https://sonnyj-kot.ru/pled-iz-shersti-vybiraem-sherstianoi-pled]Плед из шерсти. Выбираем шерстяной плед[/url] [url=https://sonnyj-kot.ru/kakaia-podyshka-lychshe-iz-ovechei-ili-verblujei-shersti]Какая подушка лучше из овечьей или верблюжьей шерсти[/url]

DennisSmact
25 апреля 2021 Пожаловаться Ответить

Сиреневый цвет – как носить в 2021 году? [url=http://ladyinwhite.ru/moda/tatiana-navka-blesnyla-na-lednikovom-periode-v-iarkom-kostume-cveta-fyksii/]Татьяна Навка блеснула на "Ледниковом периоде" в ярком костюме цвета фуксии[/url] [url=http://ladyinwhite.ru/kollektsii/izyskannye-svadebnye-platia-iz-kollekcii-atelier-pronovias-2021/]Изысканные свадебные платья из коллекции atelier pronovias 2021[/url]

Raymondvox
3 июня 2021 Пожаловаться Ответить

5 ИДЕЙ для хобби Странные [url=http://clicksmail.ru/%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%be%d1%82%d0%b7%d1%8b%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d1%8f%d0%bb%d1%82%d1%83-%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%be-%d0%bf%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%82_2ccc6635c.html]ЧЕСТНЫЙ ОТЗЫВ ПРО ЯЛТУ. СКОЛЬКО ПОТРАТИЛИ НА ОТДЫХ В КРЫМУ[/url]

ElmerSox
3 июня 2021 Пожаловаться Ответить

nvidia вводит ограничения хешрейта еще для нескольких устройств [url=http://blognew.ru/finance/naideny-varianty-samogo-deshevogo-i-samogo-dorogogo-otdyha.html]Найдены варианты самого дешевого и самого дорогого отдыха[/url] [url=http://blognew.ru/finance/rossiiskii-posol-v-argentine-privilsia-ot-koronavirysa-spytnikom-v-politika-mir-lenta-ru.html]Российский посол в Аргентине привился от коронавируса «Спутником v»[/url]

RobertSkeve
4 ноября 2021 Пожаловаться Ответить

Шкала перевода баллов ЕГЭ 2022 — химия: в оценки, ФИПИ [url=https://adres-ok.ru/children/shkala-perevoda-ballov-ege-2022-himiia-v-ocenki-fipi.html ]https://adres-ok.ru/children/shkala-perevoda-ballov-ege-2022-himiia-v-ocenki-fipi.html [/url] По-другому — как правильно пишется, через дефис или нет: примеры, правило [url=https://adres-ok.ru/children/po-drygomy-kak-pravilno-pishetsia-cherez-defis-ili-net-primery-pravilo.html ]https://adres-ok.ru/children/po-drygomy-kak-pravilno-pishetsia-cherez-defis-ili-net-primery-pravilo.html [/url]

Brandydwext
5 ноября 2021 Пожаловаться Ответить

Высокий интеллект оказался вреден для животных в неволе [url=https://alfa99.ru/sotsialnyie-seti/vysokii-intellekt-okazalsia-vreden-dlia-jivotnyh-v-nevole.html ]https://alfa99.ru/sotsialnyie-seti/vysokii-intellekt-okazalsia-vreden-dlia-jivotnyh-v-nevole.html [/url] Ученые объяснили, почему возникает новая аудиоиллюзия «Йенни или Лорел» [url=https://alfa99.ru/sotsialnyie-seti/ychenye-obiasnili-pochemy-voznikaet-novaia-aydioilluziia-ienni-ili-lorel.html ]https://alfa99.ru/sotsialnyie-seti/ychenye-obiasnili-pochemy-voznikaet-novaia-aydioilluziia-ienni-ili-lorel.html [/url]

GeraldPourf
6 ноября 2021 Пожаловаться Ответить

Проверка уникальности текстов в онлайн сервисах антиплагиата и с помощью программ, помогающих найти сайты плагиаторов [url=https://hmhh.ru/prodvizhenie-v-internete/proverka-ynikalnosti-tekstov-v-onlain-servisah-antiplagiata-i-s-pomoshu-programm-pomogaushih-naiti-saity-plagiatorov.html ]https://hmhh.ru/prodvizhenie-v-internete/proverka-ynikalnosti-tekstov-v-onlain-servisah-antiplagiata-i-s-pomoshu-programm-pomogaushih-naiti-saity-plagiatorov.html [/url] Владимир Путин поблагодарил граждан за доверие и активную явку на выборах [url=https://hmhh.ru/novosti-ryinka/vladimir-pytin-poblagodaril-grajdan-za-doverie-i-aktivnyu-iavky-na-vyborah.html ]https://hmhh.ru/novosti-ryinka/vladimir-pytin-poblagodaril-grajdan-za-doverie-i-aktivnyu-iavky-na-vyborah.html [/url]

NaomiKew
6 ноября 2021 Пожаловаться Ответить

Пушков: Доклад Европарламента по России отражает настроения меньшинства [url=https://3wk.ru/novosti-ryinka/pyshkov-doklad-evroparlamenta-po-rossii-otrajaet-nastroeniia-menshinstva.html ]https://3wk.ru/novosti-ryinka/pyshkov-doklad-evroparlamenta-po-rossii-otrajaet-nastroeniia-menshinstva.html [/url] 17 частых ошибок  при продвижении в Instagram [url=https://3wk.ru/novosti-ryinka/17-chastyh-oshibok-pri-prodvijenii-v-instagram.html ]https://3wk.ru/novosti-ryinka/17-chastyh-oshibok-pri-prodvijenii-v-instagram.html [/url]

Tyronesar
10 ноября 2021 Пожаловаться Ответить

Huawei может купить владельца марки Seres, чтобы выпускать электромобили [url=https://pravdaa.ru/avto/huawei-mozhet-kupit-vladeltsa-marki-seres-chtoby-vypuskat-elektromobili.html ]https://pravdaa.ru/avto/huawei-mozhet-kupit-vladeltsa-marki-seres-chtoby-vypuskat-elektromobili.html [/url] Минфин России предложил более жесткие требования к составу пива в ЕАЭС [url=https://pravdaa.ru/ekonomika/minfin-rossii-predlojil-bolee-jestkie-trebovaniia-k-sostavy-piva-v-eaes.html ]https://pravdaa.ru/ekonomika/minfin-rossii-predlojil-bolee-jestkie-trebovaniia-k-sostavy-piva-v-eaes.html [/url]

AubreyPagof
10 ноября 2021 Пожаловаться Ответить

Актриса «Склифосовского» рассказала о смерти мужа и последних кадрах с Денисом Карасевым [url=https://k-ing4.ru/kultura/aktrisa-sklifosovskogo-rasskazala-o-smerti-myja-i-poslednih-kadrah-s-denisom-karasevym-korrespondent.html ]https://k-ing4.ru/kultura/aktrisa-sklifosovskogo-rasskazala-o-smerti-myja-i-poslednih-kadrah-s-denisom-karasevym-korrespondent.html [/url] Астрономы нанесли на карту 25 тысяч сверхмассивных черных дыр [url=https://k-ing4.ru/nauka/astronomy-nanesli-na-karty-25-tysiach-sverhmassivnyh-chernyh-dyr.html ]https://k-ing4.ru/nauka/astronomy-nanesli-na-karty-25-tysiach-sverhmassivnyh-chernyh-dyr.html [/url]

TyroneLIBRA
10 ноября 2021 Пожаловаться Ответить

Институциональные инвесторы наращивают инвестиции в биткоин через Grayscale Bitcoin Trust [url=https://info-top.ru/article/institycionalnye-investory-narashivaut-investicii-v-bitkoin-cherez-grayscale-bitcoin-trust.html ]https://info-top.ru/article/institycionalnye-investory-narashivaut-investicii-v-bitkoin-cherez-grayscale-bitcoin-trust.html [/url] Бычье поглощение. Дневник криптоэнтузиаста 26 июля — 1 августа [url=https://info-top.ru/article/byche-pogloshenie-dnevnik-kriptoentyziasta-26-iulia-1-avgysta.html ]https://info-top.ru/article/byche-pogloshenie-dnevnik-kriptoentyziasta-26-iulia-1-avgysta.html [/url]

HenryKnign
16 февраля 2022 Пожаловаться Ответить

Мужская одежда большого размера: как выглядеть стильно! [url=http://x-event.ru/style/myjskaia-odejda-bolshogo-razmera-kak-vygliadet-stilno.html]http://x-event.ru/style/myjskaia-odejda-bolshogo-razmera-kak-vygliadet-stilno.html[/url] Шоколад может скоро исчезнуть? [url=http://x-event.ru/news/shokolad-mojet-skoro-ischeznyt.html]http://x-event.ru/news/shokolad-mojet-skoro-ischeznyt.html[/url]

Albertoprant
16 февраля 2022 Пожаловаться Ответить

В Испании позавидовали россиянам из-за цен на ЖКХ | ЖКХ | Недвижимость | Небоскреб [url=http://36bit.ru/news/v-ispanii-pozavidovali-rossiianam-iz-za-cen-na-jkh-jkh-nedvijimost-neboskreb]http://36bit.ru/news/v-ispanii-pozavidovali-rossiianam-iz-za-cen-na-jkh-jkh-nedvijimost-neboskreb[/url] Квартира в рассрочку: какие есть подводные камни? [url=http://36bit.ru/market/kvartira-v-rassrochky-kakie-est-podvodnye-kamni]http://36bit.ru/market/kvartira-v-rassrochky-kakie-est-podvodnye-kamni[/url]

Ralphgrata
20 февраля 2022 Пожаловаться Ответить

Набиуллина связала рост цен с «двузначным повышением зарплат» россиян [url=https://goodselling.ru/finance/nabiyllina-sviazala-rost-cen-s-dvyznachnym-povysheniem-zarplat-rossiian.html ]https://goodselling.ru/finance/nabiyllina-sviazala-rost-cen-s-dvyznachnym-povysheniem-zarplat-rossiian.html [/url] Названо количество готовых работать за черную зарплату россиян [url=https://goodselling.ru/finance/nazvano-kolichestvo-gotovyh-rabotat-za-chernyu-zarplaty-rossiian.html ]https://goodselling.ru/finance/nazvano-kolichestvo-gotovyh-rabotat-za-chernyu-zarplaty-rossiian.html [/url]

Jamesavene
20 февраля 2022 Пожаловаться Ответить

Семь вредных привычек, которые опасны для здоровья [url=https://er56.ru/health/sem-vrednyh-privychek-kotorye-opasny-dlia-zdorovia.html ]https://er56.ru/health/sem-vrednyh-privychek-kotorye-opasny-dlia-zdorovia.html [/url] Самый полезный минерал для тела. Что есть, чтобы поднять уровень магния [url=https://er56.ru/meal/samyi-poleznyi-mineral-dlia-tela-chto-est-chtoby-podniat-yroven-magniia.html ]https://er56.ru/meal/samyi-poleznyi-mineral-dlia-tela-chto-est-chtoby-podniat-yroven-magniia.html [/url]

JosephOrgag
25 февраля 2022 Пожаловаться Ответить

Сколько дней нужно провести в отпуске, чтобы восстановиться [url=http://po-nedelnik.ru/skolko-dnei-nyjno-provesti-v-otpyske-chtoby-vosstanovitsia/]http://po-nedelnik.ru/skolko-dnei-nyjno-provesti-v-otpyske-chtoby-vosstanovitsia/[/url] Ученые нашли самое необитаемое место на Земле [url=http://po-nedelnik.ru/ychenye-nashli-samoe-neobitaemoe-mesto-na-zemle/]http://po-nedelnik.ru/ychenye-nashli-samoe-neobitaemoe-mesto-na-zemle/[/url]

RandyPiecy
25 февраля 2022 Пожаловаться Ответить

Пиксели за миллионы: кто-то купил криптопанка за $10 млн [url=https://allvipsoft.ru/news/pikseli-za-milliony-kto-to-kypil-kriptopanka-za-10-mln.html ]https://allvipsoft.ru/news/pikseli-za-milliony-kto-to-kypil-kriptopanka-za-10-mln.html [/url] Россиян предупредили об опасной схеме мошенничества с СМС-бомберами, 24.10.2021 [url=https://allvipsoft.ru/market/rossiian-predypredili-ob-opasnoi-sheme-moshennichestva-s-sms-bomberami-kripto-24-10-2021.html ]https://allvipsoft.ru/market/rossiian-predypredili-ob-opasnoi-sheme-moshennichestva-s-sms-bomberami-kripto-24-10-2021.html [/url]

Michaeldon
25 февраля 2022 Пожаловаться Ответить

Осенний коврик на вашем крыльце [url=https://500-0-501.ru/sovety/osennii-kovrik-na-vashem-krylce.html ]https://500-0-501.ru/sovety/osennii-kovrik-na-vashem-krylce.html [/url] Где купить экскаватор: разновидности и преимущества приобретения техники через Mascus [url=https://500-0-501.ru/stroitelstvo/gde-kypit-ekskavator-raznovidnosti-i-preimyshestva-priobreteniia-tehniki-cherez-mascus.html ]https://500-0-501.ru/stroitelstvo/gde-kypit-ekskavator-raznovidnosti-i-preimyshestva-priobreteniia-tehniki-cherez-mascus.html [/url]

Нам важно ваше мнение, поделитесь им с посетителями!