Наверх
Сделать стартовой Добавить в закладки

Сайт счастливых женщин

Новые комментарии
"Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие." (с) Аристотель
Еще цитату
Нашли ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Самое актуальное
Главная → Вопрос / ответ → Бросила курить, как бороться с аппетитом?

Бросила курить, как бороться с аппетитом?

20
Абв
Распечатать В избранное
2688
Автор: Тамара
Почти год назад бросила курить, с тех пор никак не могу побороть постоянное чувство голода. Уже набрала 10 кг и не могу остановиться. Как-то читала, что такое бывает от недостатка каких-то витаминов и микроэлементов. Питание вроде бы сбалансированное и разнообразное. Буду благодарна за рекомендации.
Пожаловаться
10 ноября 2014
Ответов пользователей: 5
Ответов экспертов: 1

Вам понравился вопрос?

Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу

Ответы

Эксперт (Диетолог) Оглобля Анна Романовна
13 ноября 2014 Пожаловаться Ответить

Доброе утро Тамара! Это проблема многих бывших курильщиков. Организм, испытывая недостаток никотина, переживает стресс. Вот это стресс вы и заедаете, попробуйте в качестве «успокаивающих» продуктов использовать фрукты, овощи, стакан сока.

Добавить свой ответ



Свежие вопросы

Показать все

Вопросы без ответов

Показать все
18

Все материалы сайта, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Внимание

Сайт "Я-здорова" является информационным ресурсом. Вся информация на сайте предназначена для ознакомления, а не для самолечения.

При имеющихся проблемах со здоровьем, обратитесь к лечащему врачу.