С приходом лета в рационе появляется ароматный и вкусный фрукт - абрикос. Если давным-давно абрикос можно было встретить только на склонах китайских гор, то сейчас это плодовое дерево неотъемлемая часть наших садов. Особо прекрасен абрикос в пору цветения, его белые или бледно-розовые цветки радуют глаз прохожих. В благоприятных условиях дерево способно жить более 50 лет.

Абрикос благотворно влияет при лечении многих заболеваний и приносит нашему организму множество пользы, наполняет его витаминами и микроэлементами, которые необходимы после долгой зимы.

Полезные свойства абрикоса:

• плоды абрикоса применяют для усиления пищеварения
• отличное жаждоутоляющее и жаропонижающее средство
• стимулируют рост и укрепляют здоровье детей
• благодаря высокому содержанию каротина, защищают организм от рака лёгких, желудка, мочевого пузыря, пищевода и горла
• абрикосовый компот оказывает послабляющее действие при запоре
• плоды абрикоса повышают гемоглобин в крови
• плоды абрикосов богаты фосфором и магнием, которые требуются организму для активной работы мозга
• сок из абрикосов нормализует кислотность желудка
• абрикос щедро богат пектинами - пищевыми волокнами, которые чистят кишечник
• благодаря флавоноидам и витамину С абрикосы укрепляют сосуды

Абрикос считают волшебным средством сохранения красоты и молодости. Он богат на витамины группы В,С, Н, Е, Р, провитамин А, также содержит железо, калий, магний, йод, фосфор.

Применение абрикоса в косметологии:

Чрезвычайные возможности абрикоса знали и ценили еще в древние времена. Эссенцию из абрикосов применяют для приготовления всевозможных косметических средств, которые способствуют очистки лица (лосьоны и эмульсии в виде «молочка» или крема). Женщины с чувствительной кожей часто используют кремы с абрикосовым маслом, так как оно безвредно даже для младенческой кожи. Скраб с косточками абрикоса очищает кожу и удаляет затвердевшие участки. Из пережжённых косточек абрикоса делается тушь.

Абрикос - это плод, который мало кого оставляет равнодушным. Если съедать 2-3 абрикоса в день, в любом виде, Вы заметно улучшите состояние своего организма.