Наверх

Сайт счастливых женщин

Вопросы по теме
Обливание холодной водой, польза или вред?

Елена Гукович 3 года 9 месяцев назад

Ответов: 2 Есть ответ эксперта
Чем компенсировать малоподвижный образ жизни?

olga 3 года 9 месяцев назад

Ответов: 5
Какими продуктами питания можно поднять иммунитет ребенку?

Гость 3 года 9 месяцев назад

Ответов: 1 Есть ответ эксперта
Очень ли важно завтракать?

Екатерина 3 года 9 месяцев назад

Ответов: 1 Есть ответ эксперта
Сбился менструальный цикл после начала приема пищевых добавок.

feya_kate 3 года 4 месяца назад

Ответов: 0
Задать вопрос
Новые комментарии
"Надежда - лучший врач из всех, какие мне известны." (с) Александр Дюма - отец
Еще цитату
Топ статей
Нашли ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Самое актуальное

Какие полезные свойства редьки маргеланской?

29
Абв
В избранное Распечатать
3670
0
12 августа 2014
Автор:
Какие полезные свойства редьки маргеланской?
Редька маргеланская, полезные свойства

Маргеланскую редьку в народе называют «китайская» или «лобо». Это один из сортов обыкновенной редьки. Она менее горькая, нежели черная и очень сочная. Плоды китайской редьки мягкие, приятные на вкус.

Этот сорт чаще имеет белую и зеленую кожицу, реже – красную или фиолетовую. Форма маргеланской редьки бывает круглой, овальной и удлиненной. Корнеплод достигает веса от 200 до 500 г, а мякоть его белая или зеленоватая.

Выращивают китайскую редьку в основном на территории Китая, Кореи, Японии, а также на Дальнем Востоке Российской Федерации.

Редька маргеланская быстро спеет, если ее не вовремя выкапывать, она станет пустотелой.

Употребляют ее в свежем виде и используют для приготовления салатов, холодных закусок, окрошки и бутербродов. Еще ее отваривают, засаливают и маринуют, при этом она все также остается полезная и вкусная.

Редька маргеланская полезные свойства

  • Китайская редька ценна большим количеством минеральных солей кальция, магния, фосфора, цинка, марганца и др;
  • Это важный диетический продукт, поскольку он содержит всего 21 ккал на 100 г и при этом питает организм витаминами, макро- и микроэлементами;
  • Сок китайской редьки рекомендуется при радикулите;
  • Полезен сок при пониженной секреции желудочного сока и простудных заболеваниях;
  • Помогает вывести камни из желчного и мочевого пузыря;
  • Благодаря клетчатке и пектину, редька усиливает выработку пищеварительных соков;
  • Полезен этот сорт при дисбактериозе.

Полезные свойства редька имеет и в косметологии. Она помогает при жирной пигментированной коже, средства с ней подходят для сухой и увядшей кожи. Косметические маски с редькой, приготовленные в домашних условиях, придают лицу здоровый и ухоженный вид.

Обратите внимание, что перед важной встречей китайскую редьку лучше не кушать, поскольку от человека будет исходить довольно неприятный запах.

Не рекомендуется злоупотреблять овощем тем, у кого заболевание почек, печени, язвенная болезнь желудка и кишечника.

<
Оставить мнение о статье

Вам понравилось?

Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу

Есть вопрос?

С этой статьей читают

Какая польза и вред черной редьки?

Не смотря на то, что черная редька один из горьких сортов, он же считается и самым полезным. Овощ им...

12 августа 2014
34
Применение зеленой редьки от кашля

Сок зеленой редьки способствует выведению из бронхов и легких мокроты. Чтоб результат был максимал...

12 августа 2014
46

Комментарии к статье «Какие полезные свойства редьки маргеланской?»

Нам важно ваше мнение, поделитесь им с посетителями!



Warning: imagepng(/var/www/i-zdorova/data/www/i-zdorova.ru/data/captcha/900427a534f3258928d9cb37091a7da9.png): failed to open stream: Permission denied in /var/www/i-zdorova/data/www/i-zdorova.ru/includes/Zend/Captcha/Image.php on line 563