Новые комментарии

Какая польза меда натощак?
Автор: https://Evolution.org.ua/ 11 дней назад
Какая польза меда натощак?
Автор: https://Ternopil.Pp.ua/ 18 дней назад
Какая польза меда натощак?
Автор: Maxwell 18 дней назад
Какая польза меда натощак?
Автор: JacobWar 23 дня назад
Какая польза меда натощак?
Автор: Natisha 25 дней назад

"Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие." (с) Аристотель

Еще цитату

Нашли ошибку?: Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Самое актуальное

Главная → Вопрос / ответ → 3 недели занимаюсь спортом очень усиленно, а вес не уходит. Что со мной?

3 недели занимаюсь спортом очень усиленно, а вес не уходит. Что со мной?

Абв

Распечатать В избранное

1539

Нравится

Автор: Анюточка

Сегодня пошла 4тая неделя занятий по программе Джиллиан Майклс. Очень усиленно выполняю все упражнения. Тело подтянулось заметно. Решила стать на весы. И... О, ужас! +2 кг. Почему так? Что со мной? Вес уйдет потом? Я просто в панике хожу весь день. Подскажите, пожалуйста.

Пожаловаться

23 февраля 2015

Ответов пользователей: 4

Ответов экспертов: 0

Вам понравился вопрос?

Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу

Ответы

Hatali: 14 марта 2015 Пожаловаться Ответить 2
Помимо занятий и тренировок для уменьшения веса нужна ещё и диета. Попробуйте исключить из своего рациона быстрые углеводы. А это сладкое, ручное. Ешьте только вареную пищу, и пейте в день до двух литров воды. Тогда оцените результат. За месяц я сбросила четыре кг.