Уже много веков нормальным считается менструальный цикл длиной в 28 дней. Отклонения в пределах 5 дней являются нормальными. При этом отсутствие месячных более 35 дней называют задержкой.
Очень часто задержка месячных обусловлена беременностью. Но все же, отсутствие месячных может иметь другие причины, кроме беременности. Это может быть связано с болезнями, неправильным питанием и образом жизни, приемом оральных контрацептивов и чрезмерными физическими нагрузками. Рассмотрим каждую причину в отдельности.
Отсутствие месячных: причины, кроме беременности:
- Острые или хронические стрессы.
Дело в том, что из-за стресса овуляция может произойти позже, чем обычно. Организм женщины каждый месяц производит яйцеклетку, целью которой является оплодотворение. Если женщина чем-то расстроена или сильно обеспокоена, это послужит сигналом к тому, что сейчас неблагоприятный для беременности период. Поэтому яйцеклетка будет готова к оплодотворению позже обычного срока, соответственно и менструация может начаться с большим опозданием.
- Применение противозачаточных таблеток.
Оральные контрацептивы меняют гормональный фон женщины и не редко могут провоцировать сбои в цикле. Однако обычно при правильно приеме контрацептивов цикл работает, как часы. Обычно сбои происходят в результате неправильного, нерегулярного приема таблеток или же в случае внезапного прерывания курса или после окончания их употребления.
- Функциональные кисты яичников.
Могут быть вызваны эндокринными сбоями, в результате которых не происходит овуляция, но продолжает расти фолликул. При этом образуется пузырь с жидкостью. Функциональные кисты, как правило, быстро рассасываются, но могут стать причиной сбоя менструального цикла.
- Поликистоз яичников
Поликистоз – это нарушение функции яичников и эндокринной системы, приводящее к отсутствию или нерегулярности овуляции.
- Гинекологические заболевания (доброкачественное образование или воспаление половых органов).
- Аборт или выкидыш
Дело в том, что любое прерывание беременности (будь то самопроизвольный аборт или же медицинский) вызывает гормональные нарушения и повреждения тканей матки. В свою очередь это влияет на овуляцию, которая может произойти с задержкой или же вовсе не произойти.
- Потеря веса.
Любительницам «точить» свое тело не следует ожидать регулярных месячных. Дело в том, что соблюдение полуголодной диеты в течение длительного времени приводит к задержке. Организм не получает полезные питательные вещества в полном объеме, поэтому бросает все свои силы на поддержание жизнедеятельности основных органов. На репродуктивную функцию сил уже не остается. Овуляция может не произойти, и месячные задержатся на несколько недель. Это в лучшем случае. В худшем – произойдет аменорея (абсолютное отсутствие месячных).
- Неправильное питание и нарушения обмена веществ.
Данные нарушения могут привести к изменениям гормонального фона, на котором буквально «замешана» вся работа женского организма. Как только происходит сбой в поддержании гормонального баланса, происходит нарушение менструального цикла.
- Частая либо излишняя физическая нагрузка.
Профессиональные спортсменки или активные любительницы фитнесса часто сталкиваются с проблемой задержки менструации. У таких женщин к тому же очень часто наблюдаются проблемы с детородной функцией. Это происходит потому, что организм бросает все силы на то, чтобы справиться с тяжелейшими физическими нагрузками, что для женщины не вполне естественно. Однако порой может произойти и обратный эффект – месячный будут идти постоянно. Поэтому помните, что все хорошо в меру.
Таким образом, в случае отсутствия месячных, в первую очередь, необходимо исключить беременность. Если она не подтвердилась, важно обратиться к гинекологу и определить причину отсутствия менструации.
