Наверх

Сайт счастливых женщин

Новые комментарии
"Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие." (с) Аристотель
Еще цитату
Нашли ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Самое актуальное

Избавляемся от лишнего веса с помощью правильного питания...

Автор: Наталья
Я неоднократно слышала, что после родов можно привести свою фигуру в порядок с помощью правильного питания, не мучая себя диетами и физическими нагрузками. Я делала несколько попыток за последний год, однако скинув 2-3 кг, снова набирала свой вес. Я прекрасно понимаю, что мои неудачные попытки похудеть после родов связаны исключительно с тем, что я не могу правильно составить меню правильно питания хотя бы на несколько дней, чтобы придерживаться этого меню. Каким образом мне составлять свое меню на неделю, чтобы в него входили только полезные продукты, и чтобы вес начал снижаться, но в то же время чтобы я не оставалась голодной? Без соблюдения меню, стараясь просто придерживаться правил правильного питания - я срываюсь, и обязательно съедаю продукты, которые нельзя отнести к категории правильного питания!
Пожаловаться
27 января 2015
Ответов пользователей: 0
Ответов экспертов: 0

Вам понравился вопрос?

Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу

Ответы

Добавить свой ответ



Warning: imagepng(/var/www/i-zdorova/data/www/i-zdorova.ru/data/captcha/caa1ebb4fdb54fc0fd00abba25850754.png): failed to open stream: Permission denied in /var/www/i-zdorova/data/www/i-zdorova.ru/includes/Zend/Captcha/Image.php on line 563